Tin tức
Các dưỡng chất có trong thịt bò tươi mà bạn nên biết
Th7
Các dưỡng chất có trong thịt bò tươi mà bạn nên biết
Thịt bò tươi không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu protein hảo hạng, mà còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất thiết yếu. Đó là lý do tại sao thịt bò được coi là một trong những nguyên liệu ẩm thực vô cùng phổ biến và được ưa chuộng trên khắp thế giới.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những dưỡng chất quan trọng mà thịt bò mang lại cho sức khỏe. Hãy cùng đi vào chi tiết để tìm hiểu về những lợi ích không ngờ mà thực phẩm này mang đến nhé.
1. Tại sao thịt bò tươi lại được ưa chuộng
Thịt bò tươi đã từ lâu trở thành một nguyên liệu thực phẩm được ưa chuộng bởi nhiều lý do khác nhau. Dưới đây là một số lý do quan trọng giúp thịt bò trở thành một lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người.
Hương vị tuyệt vời
Thịt bò tươi có hương vị đặc trưng và thơm ngon, làm cho các món ăn có sử dụng thịt bò trở nên hấp dẫn hơn.
Với khả năng giữ được độ ẩm và độ mềm tự nhiên, thịt bò tươi mang lại trải nghiệm ẩm thực đậm đà và thỏa mãn vị giác của người sử dụng.
Nguồn cung cấp protein chất lượng cao
Thịt bò tươi là một nguồn protein chất lượng cao, giàu axit amin cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa các mô cơ, xương, da và các tế bào trong cơ thể. Protein trong thịt bò cũng giúp duy trì cảm giác no lâu hơn, hỗ trợ quá trình giảm cân và tăng cường sự phục hồi sau tập luyện.
Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu
Thịt bò tươi là nguồn giàu chất sắt, kẽm, vitamin B12 và axit béo omega-3. Chất sắt giúp cung cấp oxy cho cơ thể và hỗ trợ chức năng miễn dịch, trong khi kẽm làm việc cùng với hệ thống enzym để duy trì chức năng thích hợp của tế bào.
Vitamin B12 quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh và hồng cầu, trong khi axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm và bảo vệ tim mạch.
Đa dạng trong việc chế biến
Thịt bò tươi có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ nướng, xào, hầm, đến làm những món mỳ, mì xào, bún chả, hay bánh mì sandwich. Điều này tạo ra một sự đa dạng về món ăn và cung cấp nhiều lựa chọn hấp dẫn cho người tiêu dùng.
2. Giá bán thịt bò tươi hiện nay bao nhiêu
| Sản phẩm | Giá bán sỉ(ĐVT: vnđ/kg) |
| Thịt thăn có da | 160.000 |
| Thịt thăn không da | 190.000 |
| Thăn chuột | 210.000 |
| Đùi có da | 160.000 |
| Đùi không da | 190.000 |
| Ba rọi rút xương | 145.000 |
| Sườn bò | 135.000 |
| Sườn da | 145.000 |
| Gàu da | 145.000 |
| Gu bò có da | 190.000 |
| Gu bò không da | 230.000 |
| Bắp da | 160.000 |
| Bắp không da | 180.000 |
| Bắp rùa | 105.000 |
| Bắp hoa | 110.000 |
| Bò cuộn | 145.000 |
| Đùi trước nguyên cái | 115.000 |
| Đùi sau nguyên cái | 135.000 |
| Bò nguyên con | 115.000 |
| Bê thui nguyên con | 150.000 |
| Nạm cổ | 100.000 |
| Nạm vai | 150.000 |
| Nạm bò nguyên tảng | 120.000 |
| Nạm vụn | 65.000 |
| Nạm sườn | 85.000 |
| Nạm vun lớn | 85.000 |
| Xương ống tươi | 60.000 |
| Xương ống gân thịt (Xương thùng) | 60.000 |
| Xương bộ | 60.000 |
| Đuôi bò | 150.000 |
| Gân vụn | 55.000 |
| Sụn bò | 75.000 |
| Da bò | 30.000 |
| Bò viên | 95.000 |
3. Các dưỡng chất có trong thịt bò tươi
Protein
Thịt bò tươi là một nguồn giàu protein chất lượng cao. Protein là thành phần cơ bản của các tế bào trong cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và sửa chữa mô cơ, mô xương, da, mái tóc và móng. Nó cũng giúp duy trì sự phát triển và hoạt động của các cơ quan và hệ thống trong cơ thể.
Chất sắt
Thịt bò tươi là một nguồn giàu chất sắt. Chất sắt là một thành phần quan trọng của hồng cầu, giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan và mô trong cơ thể. Nếu thiếu chất sắt, người ta có thể mắc phải thiếu máu và trạng thái suy nhược.
Kẽm
Thịt bò tươi là một nguồn cung cấp kẽm quan trọng. Kẽm đóng vai trò trong hơn 300 quá trình enzym và là yếu tố cần thiết cho hệ thống miễn dịch, chức năng tế bào và quá trình phục hồi và phát triển tế bào.
Vitamin B12
Thịt bò tươi là một nguồn giàu vitamin B12. Vitamin B12 là một vitamin thiết yếu cho chức năng hệ thần kinh, tạo máu và sự phát triển của các tế bào. Nó cũng có tác dụng hỗ trợ quá trình tổng hợp ADN và duy trì sự khỏe mạnh của hệ thần kinh.
Axit béo omega-3
Mặc dù thịt bò không phải là nguồn giàu axit béo omega-3 như cá, nhưng vẫn chứa một lượng nhất định. Axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và hỗ trợ chức năng não bộ
Lưu ý việc tiêu thụ thịt bò tươi quá nhiều ít nhiều cũng mang đến những tác dụng không mong muốn.
Hãy đảm bảo rằng quá trình chế biến thực phẩm được nấu chín, hoặc chế độ ăn uống đã được chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ tư vấn.
4. Chính sách bán sỉ thịt bò tươi tại Thanh Trang
Đối với khách hàng tại TP.HCM
- Đặt hàng trước một ngày.
- Tổng đơn hàng trên 10Kg
- Mỗi loại trên 2Kg
Đối với khách hàng ở tỉnh khác
- Đặt hàng trước một ngày.
- Tổng đơn hàng trên 10kg.
- Mỗi loại trên 2kg.
- Chuyển khoản trước một ngày.
Xem thêm:
